Nossas Aulas






Conheça a seguir nossas modalidades! Oferecemos atividades que promovem o desenvolvimento físico, estimulam a criatividade e contribuem para o crescimento pessoal. Todas as aulas são conduzidas por professores de educação física qualificados e experientes, garantindo um ambiente seguro, motivador e enriquecedor.
GINASTICA ARTÍSTICA
A ginástica artística envolve a execução de séries em diferentes aparelhos, como solo, trave, salto e barras. Cada aparelho desafia habilidades específicas, como força, equilíbrio e coordenação.
CIRCO
A modalidade circense reúne diversas habilidades como acrobacias, malabarismo, equilibrismo e tecido Acrobático . Ela estimula a criatividade, a expressão corporal e o trabalho em equipe. É uma arte que encanta, diverte e desenvolve o corpo e a mente.
HABILIDADES MOTORAS
As habilidades motoras envolvem movimentos fundamentais como correr, pular, lançar, equilibrar e manipular objetos. Elas são essenciais para o desenvolvimento físico e a coordenação motora. Trabalhar essas habilidades contribui para a autonomia, o desempenho esportivo e a saúde geral.
PARKOUR
O parkour é uma modalidade que transforma qualquer espaço em um campo de movimento, desafios e superação. Por meio de saltos, corridas e escaladas. A atividade estimula o corpo, a mente e a liberdade de expressão no movimento.
ACADEMIA NINJA
A modalidade de academia ninja combina força, agilidade e coordenação em percursos desafiadores com obstáculos variados. Ela desenvolve resistência física, raciocínio rápido e controle corporal. É uma prática divertida e intensa que estimula superação e foco.
ACROBÁTICO
Realização de atividades em diversos equipamentos, com o suporte de materiais educativos específicos para o aprendizado de modalidades como ginástica, circo e parkour.
CHEERLEADING
A modalidade de cheerleading envolve dança, acrobacias, saltos e pirâmides. Trabalha força, flexibilidade, trabalho em equipe e ritmo. É uma prática vibrante que une performance atlética e espírito de torcida.
TÊNIS
O tênis inclui práticas de movimentação, controle da raquete e contato com a bola, de forma lúdica e progressiva. São desenvolvidos golpes fundamentais como forehand, backhand e saque, conforme o nível dos alunos. A proposta estimula a coordenação motora, atenção e compreensão do jogo.
JUDÔ
O Judô envolve atividades de preparação corporal, práticas de rolamentos, quedas e técnicas introdutórias da modalidade. Também promove valores como respeito mútuo, disciplina e cooperação.
BALLET
A aula de ballet envolve atividades que desenvolvem a consciência corporal, coordenação, ritmo e postura. Os movimentos são realizados de forma progressiva, respeitando a idade dos alunos. A prática também estimula a disciplina e a expressão artística.
ARCO E FLECHA EM INGLÊS
A modalidade tem noções básicas de postura, empunhadura e pontaria. As atividades incluem práticas com foco na precisão e no desenvolvimento da coordenação motora. A aula também estimula a concentração e paciência com desafios em inglês
Nesta aula de Little Kicker, os alunos irão explorar o mundo do futebol de forma divertida e interativa, serão introduzidas aos fundamentos do jogo através de jogos e atividades lúdicas, que promovem a coordenação motora, o trabalho em equipe e a confiança.
LITTLE KICKERS
PILATES
Aula de Pilates no Trampolim Venha experimentar uma aula de pilates inovadora que combina os benefícios do Pilates tradicional com a diversão e a dinâmica do trampolim!